Willkommen!
Schön, dass du hier bist!
mātā (Sanskrit: Mutter) ist die kosmische Energie der Mutter, die in allem wohnt. Sie umgibt uns, sie führt uns, sie wärmt uns. Fühle dich herzlich eingeladen der Mutterenergie in dir Raum zu geben.
Ob Yoga in der Schwangerschaft oder mit Baby, für Sternenmütter oder Frauen, die schon sehr lang Mutter sind - alle Kurse und Angebote finden in kleinen Gruppen statt, sodass es viel Raum für individuelle Themen und Austausch gibt. Nutze diesen Raum und verbinde dich.
yoga = Sanskrit: Verbindung, Vereinigung
Kreis der Mütter
Mother Circle
Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, Gemeinschaft
Der Mother Circle ist ein geschützter Raum, eine Kraftquelle in eurem Alltag und eine Einladung, ganz bei euch zu sein. Es ist ein Ort, um das Muttersein zu feiern, aber auch ein Ort, um über Überlastung, Rollenbilder und Ungleichheiten zu sprechen und Ängsten und Unsicherheiten Raum zu lassen. Wir suchen gemeinsam Wege, wie wir unser Muttersein entspannt und harmonisch leben können ohne die Verbindung zu uns selbst zu verlieren.
Der Mother Circle richtet sich an alle Mütter, egal ob ihr Kind, ein Baby, ein Teenager oder bereits erwachsen ist.
Wann: 1. Sonntag im Monat, monatliches Treffen
NÄCHSTEs Treffen am 14.Jan 10:00
10:00 - ca. 12:00 (Teilnahme auch mit Kind möglich)
Ablauf: Meditation, Atemübung, Austausch, Abschlussritual
Preis: 20€
Stundenplan
Dienstag
15:00 - 16:15 Mama Baby Yoga
16:45 - 18:15 Yoga für Schwangere
oder Eltern-Kind-Yoga
20:00 - 21:30 Mata Yoga - Einstieg jeder Zeit!
Donnerstag
16:00 - 17:00 Eltern-Kind-Yoga
oder Kinder-Yoga
jeden 1. SAMSTAG im Monat
10:00 - 11:00 Kinderyoga (6-11 Jahre)
20:00 - 21:30 Yoga für Sternenmütter
jeden 1. SONNTAG im Monat
10:00 - 12:00 Mother Circle
STARTTERMINE Kurse
Yoga für frauen
Di 20:00
Einstieg jeder Zeit
Mama Baby Yoga
16. Jan 24 (15:00)
20. Feb 24 (15:00)
9. Apr 24 (15:00)
14. Mai 24 (15:00)
25. Jun 24 (15:00)
Yoga für Schwangere
16. Jan 24 (16:45)
20. Feb 24 (16:45)
14. Mai 24 (16:45)
Eltern Kind Yoga
18. Jan 24 (16:00)
9. Apr 24 (16:45)
25. Jun 24 (16:45)
Kinder Yoga (6-11J)
22. Feb 24 (16:00)
27. Jun 24 (16:00)
Yoga für SternenMütter
Ein besonderes Angebot für Frauen, deren Babys nicht auf dieser Welt geboren werden wollten.
Mama BABY/KIND YOGA OUTDOOR
Es wird endich Frühling! Bald startet der neue Yogakurs für Mamas, die frisch geboren haben oder deren Kinder schon größer sind und zwar OUTDOOR. Fokus ist und bleibt unser wunderbarer Beckenboden. Dabei nutzen wir die Energie der Natur, um uns zu energetisieren und zu harmonisieren.
Die Kinder sind im Wagen oder Trage dabei. Habt Ihr Fragen? Nein? Dann meldet euch schon jetzt an und erfahrt als erstes, wann es los geht!
ELTERN-KIND-YOGA (3-7 Jahre)
Habt ihr Lust euch gemeinsam durch Fantasiereisen zu bewegen, auf spielerische Art und Weise gemeinsam Yoga, Pranayama und Achtsamkeit zu praktizieren? Dann melde dich an!
NEU : Kinderyoga (6-11 Jahre)
Ab dem 22. Feb 24 gibt es bei MATA Yoga den 1. Kinderyogakurs für das Grundschulalter!
Der Yogasamstag an JEDEN 1. SAMSTAG 10:00 bleibt bestehen. In den Kinderyogastunden gehen wir zusammen auf kreative Reisen und fliegen auf unseren Matten um die Welt.
NEU . NEU . NEU . NEU . NEU . NEu
Happy Birthday!
Gestalte deinen Tag mit MATA YOGA!
Hast du auch Lust eine Gruppenstunde zu buchen und in deiner persönlichen Frauengruppe einen besonderen Tag zu erleben?
Kraftvoll, verbinden & berührend
Ob Geburtstag, Schwangerschaft, Babyparty, Geburt deines Kindes, Jungesellinnenabschied oder einfach ein Fest für dich, eine Freundin oder deinen Frauenkreis mit oder ohne Kinder, schreibe mich an und lass uns kreativ werden!
Teilnehmerinnen:
bis 6 Teilnehmerinnen bei MATA YOGA, in anderen Räumlichkeiten, bestimmst du die Gruppengröße.
Möglicher Ablauf:
Räucherung, Meditation, Yogasequenz, Mantrasingen, Abschlussritual
Preis:
abhängig von Zeit und Aufwand, du bekommst ein individuellen Angebot
Yoga für Mädchen
Im Zeitraum von 14 bis 19 Jahren entwickelt sich ein Mädchen zur Frau. Yoga eignet sich in dieser Lebensphase besonders gut, weil es die Möglichkeit bietet, den Körper mit all seinen Bedürfnissen besser kennen- und verstehenzulernen. Dadurch entsteht Körperbewusstsein, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen.
ab 11. April 2024 I VHS Bayreuth
Meditationsabende
Komm in Stille, bleib in Stille und geh in Stille. Nimm dir die Zeit und tauche nach Innen.
Die "Kleinstadträuber" kommen nach Bayreuth!
Im März 2023 eröffne ich als Tagesmutter ein 2. Herzensprojekt - die Kindertagespflege "Kleinstadträuber". 5 Räuber werden stundenweise in die Räuberhöhle einziehen. Ich freue mich darauf Räubermutter auf Zeit zu sein.
Mehr unter www.kleinstadtraeuber-bayreuth.de.
Yoga ist ein Geschenk
Gutscheine für Kurse oder Einzelstunden
Wenn du nach einem besonderen Geschenk für einen besonderen Menschen suchst, dann bist du hier genau richtig! Beschenke deine Lieben, Kinder, Freundinnen, Mutter, Oma, Schwester oder Tochter mit einem Wertgutschein bei MATA YOGA. Wenn es mal schnell gehen soll, erhältst du den Gutschein per PDF. Ansonsten bekommst du eine individuell gestaltete Karte im Umschlag. Kontaktiere mich hierfür per E-mail.
Om shanti
Lydia
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Kontakt
MATA YOGA
Lydia Neubeck
Yogalehrerin & Tagesmutter
Richard-Wagner-Straße 29
D-95444 Bayreuth